6 mögliche Ziele des Video-Glücks-Coaching
Glücks-Coaching via Video setzt sich als Ziel, Dein individuelles Glück und Wohlbefinden zu steigern und zu fördern. Als Glücks-Coachin online unterstütze ich Dich dabei, eine positivere innere Einstellung zu entwickeln und Deine Lebensqualität zu verbessern. Die Ziele des Video-Glücks-Coachings umfassen:
1. Das Entdecken Deines individuellen Glückspotentials: Als Glücks-Coachin online helfe ich Dir, Deine Fähigkeiten und Stärken zu erkennen, um Deine Ressourcen zu optimieren und dadurch ein höheres Maß an Glück zu erreichen. Das wirkt wie ein festes Fundament, um darauf Dein eigenes natürliches Glück aufzubauen.
2. Das Entwickeln von Glücksstrategien: Gemeinsam entwickeln wir Glücksstrategien, passend zu Deinen Lebensumständen. So kannst Du Dein Glückspotential voll ausschöpfen. Positive Routinen, das Üben von Dankbarkeit oder das Identifizieren und Deuten der eigenen Werte und Ziele gehören auf dem Weg zum Glück dazu.
3. Eine positive Einstellung fördern: Eine positive Einstellung hat mehr Gelassenheit und Ausgeglichenheit zur Folge. Das ist ein weiterer Meilenstein auf dem Weg zum Glück.
4. Stressmanagement: Wenn nötig helfe ich Dir, Stress abzubauen durch das bewusste Erkennen, was Deine Stressauslöser sind. Du kannst Stress abbauende Lösungen für Dich finden, angepasst an unterschiedlichste Situation. Das Ziel ist Deine höhere Lebenszufriedenheit und Ausgeglichenheit. Ausgeglichenheit lässt auch in Stressmomenten eher klare Gedanken zu und stärkt den inneren Frieden. Innerer Frieden ist eine weitere Säule des Glücks.
5. Selbstreflexion und Selbstbewusstsein: Du empfindest Dich möglicherweise nicht als selbstbewusst. Gemeinsam stärken wir Dein Selbstbewusstsein und Deine Fähigkeit zur Selbstreflexion, um eine klarere Sicht auf die eigenen Bedürfnisse und Wünsche zu bekommen. Da, was Dir wichtig ist, setzt Du dann im Alltag um. Das ist ein sehr wichtiger Punkt, um mehr glückliche Momente täglich zu generieren.
6. Lebensbalance: Deine neue ausgewogene Lebensbalance, hervorgerufen durch das Glücks-Coaching via Video, fördert auf jeden Fall Deine innere Zufriedenheit und öffnet Dein Herz für viele große oder kleine Glücksmomente. Ziel ist es, Dein passendes Lebenskonzept zu finden, um ein ausgewogenes Leben zwischen Arbeit und Freizeit, Körper und Geist, Beruf und Familie oder Karriere und Freundschaft zu führen.
Zusammengefasst zielt mein Video-Glücks-Coaching darauf ab, Dir und anderen Menschen dabei zu helfen, das persönliche Glückspotential zu erkennen, die Lebensqualität zu steigern und ein Gefühl für das eigene Glück zu entwickeln.